1、每天晚上临睡觉前两个小时，花一个小时时间回想今天所学习的类容，将其大概类容写在一个专用的笔记本上。
2、提前预习，预习课本的目的主要是让你明白你自己能看到哪些，那么在那段时间你才可以开小差。据科学研究证明“学生每节上课认真听讲的时间平均只有20分钟。”所以预习是很有必要的。