古筝六级，酷爱跆拳道，喜听欧美流行音乐，有一点男孩子的性格……这样一名多才多艺的女生在今年本市中考中取得了603分的好成绩，她便是来自于大同中学的于洋同学。
　　从跆拳道中学到“坚持”
　　谈及自己在今年中考中的表现，于洋仍觉得不够满意，英语143，语文132，虽然都是很高的分数，但她仍觉得失去了一些不该失去的分数，言语中透露出一种永不满足、不断进取的骨子劲，愣是有点许三多的精神。记者问她这样的性格是怎么养成的，于洋表示这主要还是归功于自己的爱好——跆拳道。
　　从初中预备班起，于洋开始参加跆拳道运动，迄今已经将近4年。作为一个女孩子，参加这种大运动量的体育活动是非常考验一个人意志的。于洋告诉记者，在训练中，教练的要求非常严格，往往在将近3个小时跆拳道训练之后，安排跑圈锻炼体能。不仅如此，教练还会催促同学往前跑。在教练严酷的要求下，于洋每次都几乎要跑到虚脱，跑到后来，双腿像是灌了铅一般，沉重无比，脑海中一片空白，只是机械地抬腿跑步。但是，在如此的艰辛中，让于洋最感到自豪的是，自己从来没有中途退出过。不断的坚持，不抛弃，不放弃，挺到最后一刻。这样的锻炼，大大锻炼了于洋的毅力，而她也将这种精神带到了学习中，比如在做数学题时，暗示自己如果睡前做不出来就不睡觉，以此来激励自己坚持到把题做出来那一刻。这种毅力，促使于洋在平时做事中力求有始有终，这也成为她中考成功的一个重要原因。
　　学习在于厚积薄发
　　在学习上，于洋强调无论是哪门学科，都在于注重平时的积累。比如说语文这一学科，在平日里要多阅读一些报纸、杂志，特别是关注时下的要闻和社会时事，同时，对自己的见闻要有意识地提出自己的看法，这对自己的视野和思维的推展大有裨益，也对语文作文有着直接的帮助。另外，多读一些文学作品比如小说、散文，对人文素养的提高也有作用。美国文豪杰克·伦敦是于洋最喜欢的作家之一。
　　在英语学习上，于洋觉得首要的是扩充词汇量，她的方法是每天睡前背一遍考纲上的单词，加深印象，日积月累，词汇量就在无形中扩大了。平时，也要注意错题的整理，前车之鉴，后事之师，犯过的错误就必须避免。另外，在英语的难点作文上，于洋也有自己的窍门：每次写作文，老师都会给文章打一个分数，但很多同学仅仅面对分数只有一个数字上的判断，而于洋则不同，她会拿着作文去问老师，被扣掉的分具体是扣在哪里，为什么扣，在发现问题以后，就能进行针对性地修改，有的放矢。这样，一篇英文习作的价值就大大提高了。在日复一日的锻炼和积累中，英语成绩也自然是水涨船高。
　　数学，理化等理科科目是于洋的强项，但在学习过程中也碰到过困难。在物理课刚引入光学这块内容的时候，由于以前没有接触过，于洋在对新知识的理解上出现了障碍，面对习题，有时甚至是毫无思路。但此时，那股“不到最后一刻不放弃”的拗劲又上来了，该过去的坎就要坚决跨过去，于洋通过大量的看书和做题加强对这块内容的理解，遇到问题主动和同学老师交流，在坚持不懈的努力下，于洋成功解决了这块难点。在日后的学习中，碰到类似的问题，于洋也是用同样的精神去克服的，在本次中考中，于洋的理化两门分别只被扣了一分，成绩相当优秀。
　　用“不抛弃，不放弃”的精神去对待学习，坚持细水长流的积累和锻炼，这便是于洋同学中考成功的要诀。