杨良松说现在许多教辅书有滥竽充数的。因此对教辅书的选择还是很重要的。

    杨良松档案

    性别：男
    年龄：19
    民族：汉族
    家住：农村
    独生子女：否
    毕业学校：四川省屏山县中学
    考取大学：北京大学
    高考类别：文科
    高考总分：658
    语文：125
    数学：136
    英语：125
    综合：272
    你有哪些爱好：打羽毛球、散步、阅读。
    你曾获得什么奖与荣誉：四川省优秀学生干部。
    你自己的人生格言：成功＝正确方法+勤奋努力+少说空话。
    你给学弟学妹们的寄语：将刻苦努力与正确方法完美地结合起来，考试也只是履行入学手续而已。
    你高考成功的原因：不懈努力。
    写上一句给父母的话：父母都是很平凡的农民，但我深深感谢他们能在艰苦的条件下将我送到北大，我也将努力使父母能安度晚年。
    写上一句给老师的话：谢谢您们了，亲爱的老师们，您们的学生不会辜负你们的希望的。
    写上一句给同学的话：谢谢同学们的关爱，也希望我们的友谊能够天长地久。
    写上一句给母校的话：希望母校也能创出又一个“黄冈”。
    你人生最大的愿望：经济学家
    你将来回报的第一人：父母师友很难分清先后。
    你认为什么是幸福：基本的物质条件与富足的精神生活与较好的自然环境的完美结合。
   你现在幸福吗?程度如何：幸福，精神上富有，但是物质条件不算太好。

　　王极盛：杨良松同学，首先祝贺你考上北京大学。并且成为2002年全国高考四川省文科状元。你过去看过我的书吗？

　　杨良松：我就看过调查表。

　　王极盛：这是北京大学五十一位状元，《高考总动员》，看了以后有什么感觉？

　　杨良松：就是调节心态吧。就是把考试心态和考前心态放在最重要的位置上。

　　王极盛：对对对。

　　杨良松：那是在高二的时候，那时我的心态不是太好。所以就把重点放在调节心态上。其实以前认为只要平时刻苦努力学习，考试就没什么大不了的，也没什么心态调整的问题。从那以后，平时的考试开始注重心态的调整。所以在高考前几天，还是比较轻松的。

　　就谈谈考前的心态吧。考前那几天，也没学什么课程。说到学习负担，只有7月1日到8日，那几天最轻松。书也没怎么看。平时要锻炼思维的灵敏，7月1日做了两套模拟题。7月6日就只是看一下书，文科综合只翻一下各科的提纲。那几天主要就是把自己的思路理顺。本来高三一年就是紧张的，突然放松下来还有一点不怎么习惯，所以就找几个同学一起，到比较安静一点的地方，比如河边，草地，大家一起聊聊天，或者散散步。反正那几天都是非常轻松的。

　　王极盛：你觉得这种轻松的心态对你高考，有什么作用？

　　杨良松：非常重要。我有一位同学，他平时考试都是理科第一。高考前二十几天的一次考试，他就是因为考得不怎么太好，平时都是年级第一，那次考试他是年级第三名，所以他的心理负担有点重。他那几天要把剩下的复习资料全部处理完，有点多，我们都吓一跳。

　　王极盛：处理完？

　　杨良松：就是他剩下的资料，考题之类的有点多，就想在高考之前处理完，做完。这就负担有点重了。他志愿填的是北大，他是一心想考北大，而他平时的实力能上北大。他的心理负担特别重，结果高考发挥失常。他现在进了第二志愿川大。

　　7月6日晚上，头脑有点紧张，但是非常兴奋，还是在凌晨一点才睡着的。第二天六点钟就起来了，语文发挥得还可以吧。因为我考试前最担心的就是语文的作文，我怕作文写不好肯定就没希望了。但是一拿到试卷，首先就看了作文，好像还不算太难，以前也见过差不多的，所以就没什么难的了。

　　数学，我高考也是吃了一点亏。本来认为自己数学还是强项，但是在高三下学期，几次考试都考得不怎么样，都是120分